Bauchtanz für alle - in Puchheim
​- mit und ohne Vorkenntnisse
Zunächst über Zoom!

 Wann: Dienstags von 17:00 bis 18:30

Block 1:  12. Januar bis 9. Februar 2021 

Block 2:   23. Februar bis 23. März 2021
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Block 3:  13. April bis 20. Juli 2021
(nicht am 20.04. und nicht in den Pfingstferien)

Wo: Zunächst daheim, wo ihr etwas Platz und vielleicht einen Spiegel habe, dann hoffentlich bald wieder beim
TSC ALEMANA Puchheim,
​Bgm.-Ertl-Str. 1

​Corona-bedingt laufen die Kurse zunächst als Webinar über ZOOM. 
Selbstverständlich bekommt ihr eine genaue Anleitung zur Teilnahme.
​Ein kleiner Hinweis: Ihr könnt jederzeit eure Kamera ausschalten für ein unbefangenes Üben und Tanzen!

Jeder Block kann einzeln gebucht werden, da jedes Mal eine neue Choreo inklusive der erforderlichen Technik unterrichtet wird.
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Kursleiterin: Gaby Weilbach
In Kooperation mit dem TSC ALEMANA

Der Orientalischer Tanz gehört zu den ältesten Tanzformen der Welt. Hier darf Frau wirklich Frau sein: weich, anmutig, verführerisch, sinnlich, hingebungsvoll, verletzlich und sanft, aber auch kraftvoll, leidenschaftlich und temperamentvoll.

Der Orientalische Tanz lehrt uns, unseren Körper so anzunehmen, wie er ist. Wir lernen, uns zu zeigen – uns selbst im Spiegel, den anderen Frauen in der Gruppe und wenn gewünscht, einem kleinen Publikum bei einer Vorführung. Wir werden dieses Selbstbewusstsein nach außen tragen. Man(n) wird es bemerken: Im Ausdruck, in Haltung und Anmut - in unserer ganzen weiblichen Präsenz.
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Und "ganz nebenbei" trainieren wir die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur sowie den Beckenboden.
In diesem Kurs erfahren wir die aufrechte Haltung, die nicht nur königlich und selbstbewusst wirkt, sondern auch die Voraussetzung für einen gesunden Rücken ist. Wir lernen mittels der drei Körperachsen die fünf Primärbewegungen des Orientalischen Tanzes kennen. Wir üben das lockere Schütteln von Hüfte oder Schultern – die „Shimmies“. Kombiniert mit eleganten Armbewegungen und einfachen Schritten werden wir bald richtig tanzen. Nicht technische Perfektion, sondern Freude an Tanz und Musik stehen hier im Vordergrund!

Kosten:
​Block 1 kostet   € 70.- für 5 x 90 Minuten 
Block 2 kostet   € 70.- für 5 x 90 Minuten 
​Block 3 kostet € 160.- für 12 x 90 Minuten 
​Probestunde: € 10.-

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KURSLEITERIN GABY WEILBACH

Ich verfüge heute über 20 Jahre Bauchtanz-Erfahrung, tanze und unterrichte klassische Bauchtanzkunst auf höchstem Niveau. Seit 2014 bin ich geprüfte BATO-Tänzerin und -Trainerin.

"Lassen Sie sich von meiner Leidenschaft für den Orientalischen Tanz begeistern!"

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WEITERE BAUCHTANZKURSE

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München & Puchheim

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